茶自古出现就是作为解药的，对于三高的人群，茶不仅可以降血压，更是对降血脂，降血糖有良好功效。

三高现在变成普遍问题，茶对降压有一定作用，但客观的说，茶的降压功效没有降血糖、降血脂的功效明显，茶更大的功效是在降血糖和降血脂上面。所以有血压、血脂的朋友们都要努力的喝茶。

三高人群可以选择存放较久的黑茶，黑茶是真正意义上的发酵茶，属于微生物发酵，在这个过程产生了很多我们现在都无法解释清的变化，这些变化对我们的身体是有益的，特别是降血糖、血脂。曾经有一位茶友做过记录，喝茶前和喝茶后的血糖值我们可以看到清晰的变化。

另外，支气管炎、哮喘的病人，尤其在冬天容易发作，茶有非常好的止咳平喘的功效。在这一点上，浙江农业大学把茶多酚提炼出来，作为单独的药片—茶多酚，茶多酚片就是止咳平喘的功效。